Neujahrs Yoga

Stille der Berge – Klarheit des Herzen

Ein kraftvoller Jahresbeginn

Rückblick – Erkenntnis – Ausrichtung

Der Beginn eines Jahres hat eine besondere Qualität. Eine Einladung, innezuhalten. Zurückzublicken auf das vergangene Jahr – auf all das, was dich bewegt, gefordert und wachsen hat lassen. Auf das, was gelungen ist. Und auf das, was Du loslassen und verabschieden möchtest.

In der stillen Winterlandschaft der Berge entsteht Raum dafür.  Raum, um dankbar zu würdigen, was war. Raum, um klarer zu sehen, was Deine Prioritäten sind. Ganz behutsam darf sich zeigen, was im neuen Jahr entstehen möchte.

Wo könnte Klarheit und ein bewusstes Ausrichten für Dein Jahr 2027 besser gelingen als bei einer Yoga-Auszeit zum Jahresbeginn auf einer Berghütte auf 1.410 m? 

Durchatmen. Weite genießen. Den Blick öffnen für das Wesentliche und für das was Dein Herz sich wünscht.

3 Tage Yoga-Auszeit auf der Priener Hütte
(04.–06. Januar 2027)

Dieses Retreat schenkt Dir Zeit für Bewegung, Stille und bewusste Ausrichtung. Dich erwartet eine ausgewogene Praxis aus kraftvollem Hatha Yoga und ruhigem Yin Yoga. Dein Körper wird gestärkt, mobilisiert und gleichzeitig ist tiefe Entspannung ermöglicht.

Intensive Breathwork-Atemreisen unterstützen Dich dabei, den Geist zu klären, nach innen zu lauschen und Dich selbst bewusst wahrzunehmen.

Mantra-Meditationen und gemeinsames Singen öffnen den Raum für Herzoffenheit, Emotionen zeigen dürfen und Verbundenheit spüren  – eine berührende Art, das neue Jahr willkommen zu heißen.

• Individuelle Anreise (Auto / Bahn / Bus), Parkplatz zwischen Aschau und Sachrang
• Treffpunkt und Abmarsch am Wanderparkplatz Geigelstein: Montag, 04.01. um 11:00 Uhr (bei späterer Anreise ist der Aufstieg zur Hütte natürlich auch alleine möglich)
• Gemeinsame Winterwanderungen vom Tal zur Hütte, Gipfelglück am Geigelstein*
• 2 Übernachtungen auf der Priener Hütte im Mehrbettzimmer
• Inkl.  reichhaltigem Frühstücksbuffet
• Inkl. 3-Gänge-Menü (regionale Zutaten aus einem Umkreis von rund 50 km, mit Liebe gekocht – vegetarisch möglich) 
• Inkl. stillem Berg-Wasser (das Quellwasser wird gründlich gefiltert: Trinkwasser zum Abfüllen)
• Hatha und Yin Yoga Sessions zum Kraft tanken und loslassen
• Mantra Meditationen & Singen für Herzoffenheit
• Breathwork-Atemreisen für das gewisse Prickeln 
• Zeit für Reflexion für's vergangene Jahr & Ausblick auf's neue Jahr
• Schlittenfahrt ins Tal (optional)*
• Gemütlicher Spieleabend (optional)

*je nach Witterung

Die besondere Atmosphäre der Priener Hütte im Winter

Im Januar liegt eine besondere Stille über den Bergen. Die Wege sind ruhig, der Schnee dämpft die Geräusche der Welt, und die klare Winterluft lässt den Blick weit über die Gipfel schweifen.

Die Priener Hütte auf 1.410 m wirkt in dieser Jahreszeit wie ein geschützter Rückzugsort. Fern vom Alltag entsteht hier ganz natürlich das, was im neuen Jahr so wertvoll ist: Zeit. Ruhe. Raum zum Durchatmen.

Vielleicht knirscht der Schnee unter den Füßen. Vielleicht wärmst du dich danach mit einer Tasse Tee in der gemütlichen Stube. Vielleicht sitzt du einfach nur da, schaust hinaus in die Winterlandschaft und spürst, wie sich innen langsam Klarheit ausbreitet.

Die Berge machen es leicht, still zu werden.
Und genau in dieser Stille kann sich zeigen, was wirklich wichtig ist.

Mit der Buchung stimme ich den Stornobedingungen zu:

• Bis 3 Wochen vor Anreise: kostenfrei
• ab 3 Wochen vor Anreise: 100 €
• ab 3  Tage vor Anreise: 150 €  (oder kostenfrei, wenn ein/e Ersatz-Teilnehmer/in bucht)

Für wen ist das Hütten-Yoga geeignet?

Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die eine kurze Auszeit für sich suchen – fernab von Wellnesshotels und Alltagsroutinen. Die meisten Teilnehmenden sind ab etwa 35 Jahren.

Brauche ich Yoga-Erfahrung?

Nein. Die Yoga-Einheiten sind achtsam, ruhig und gut zugänglich. Sie eignen sich sowohl für Menschen mit Yoga-Erfahrung als auch für Einsteiger*innen, die neugierig sind und sich bewusst bewegen möchten.

Muss ich sehr fit sein?

Eine normale Grundkondition ist hilfreich, da wir gemeinsam vom Fall hinauf zur Berghütte wandern (Gehzeit ca. 2-3 Std.). Es geht dabei nicht um sportliche Leistung, sondern um bewusstes Gehen und Erleben der Natur. Pausen sind jederzeit möglich.

Wie ist die Unterkunft auf der Hütte?

Wir übernachten im Mehrbettzimmer – bewusst einfach und reduziert. Diese Form des Zusammenseins unterstützt das Ankommen bei sich selbst und den Fokus auf das Wesentliche. Komfort im klassischen Sinn steht nicht im Vordergrund.

Ist das Retreat auch für Alleinreisende geeignet?

Ja, Du bist allein genauso herzlich willkommen, wie als Paar oder sogar mit Freunden. Einige Teilnehmende reisen allein an. Es gibt Gemeinschaft, gemeinsame Zeiten – und ebenso Raum für Rückzug und Stille.

Gibt es Wellness oder ein Spa?

Nein. Dieses Retreat ist kein Wellness-Aufenthalt im Tal. Die Qualität liegt in der Natur, der Bewegung, der Einfachheit und im bewussten Erleben.

Was sollte ich mitbringen?

Bequeme Kleidung für Yoga, wetterfeste Kleidung für draußen, feste Wanderschuhe, Wanderstöcke, Grödeln/Spikes und Offenheit für zwei Tage Reduktion und Naturerleben. Eine detaillierte Packliste erhältst du vor dem Retreat.

Meld Dich einfach bei mir per email oder Chat (Telegram, WhatsApp)

oder ruf mich an unter 0049/151/40150241.

Ich freu mich Dir Deine Fragen zu beantworten.